직장암수술후살찌우는법

직장암 수술 후 건강하게 체중을 늘리는 방법은 회복과 일상 복귀에 매우 중요합니다. 적절한 영양 섭취와 균형 잡힌 식단, 그리고 무리하지 않는 운동법을 통해 근육량을 유지하고 면역력을 강화할 수 있습니다. 특히 단백질 중심의 식사와 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 핵심이며, 꾸준한 운동으로 신체 기능 회복을 돕는 것이 필수적입니다. 이 글에서는 직장암 수술 후 체중 증가를 … 더 읽기