일중독이 개인과 조직에 미치는 영향과 해결책
일중독은 개인의 정신적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미칠 뿐 아니라 조직의 생산성과 분위기에도 부정적인 파장을 일으킵니다. 과도한 업무 몰입은 스트레스 증가와 번아웃을 초래하며, 이는 결국 업무 효율 저하와 인재 이탈로 이어질 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 개인 차원의 자기관리 전략과 조직 차원의 건강한 근무 환경 조성이 필수적입니다. 본 글에서는 일중독이 가져오는 다양한 영향과 함께 … 더 읽기